再発防止フットケア♪ 薬に頼らない健康応援団♪

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なゆたメルマガ vol.81【2018年 1月 8日 10:00頃配信】

【本日のトピックス】―――――――――――――――――――――――――――

(1) 新年のご挨拶

(2) 《1月テーマ》胃腸のトラブル対策フットケア(消化器ケア)
  《子ども・大人共通》

(3) 浅草橋出張所 開催日程

(4) 2月11日台東区民会館・台東区民無料講座
  「足と靴のケア技術 子どもから高齢者まで」のお知らせ

(5) 足と靴の無料セミナー 参加企業・施設・団体募集中!※先着300名様!

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(1)新年のご挨拶


明けましておめでとうございます。
"フットケアなゆた" を日頃よりご愛顧頂き誠にありがとうございます。


今年も 【薬に頼らない健康生活応援団】なゆたチームは


【異常気象による不定愁訴から身を守るための未病対策】


【ストレス社会から身を守るための予防法】


【子どもの成長を育む健康技法】


についてフットケアからお役に立てる情報を発信して参ります。


本年もどうぞよろしくお願いいたします。




株式会社なゆた
代表取締役 大岩久恵・スタッフ一同




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(2)《1月テーマ》胃腸のトラブル対策フットケア(消化器ケア)
《子ども・大人共通》





皆さんはどんな新年を迎えられましたか?


年末年始は、いつもより【胃腸が休まず働き続け】消化が間に合わず、体に様々なトラブルを起こしやすくなります。


胃腸は消化機能だけでなく、「免疫力」「ストレス対策」「アレルギー」にも深い関連があると言われています。



【ウイルス性胃腸炎】もこれから流行する季節に備え、 
本日はテレビを見ながらでもできるケアにしました!

【胃腸のトラブル対策フットケア】で、沢山働いた胃腸の手あてをしましょう!






******「肝臓ケア」のバックナンバー******
http://www.nayuta3838.com/index.php?back028
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《実践編》
※お子様も遊びながらケアできます。


ボールでコロコロ

1. 椅子に座り両足の下にマットをひく


2. 左足の土踏まずの下にゴルフボールを置き ボールを足の裏側で前後に転がす


3. 慣れてきたら 痛気持ち良い程度に土踏まずを刺激し 踏み込むようにボールを前後に転がす


4. 右足も同じように行う


5. ケア時間は両足合計で 5分位を目安に行う


注意)無理やりやるのは厳禁です
     皮膚にアザや傷をつけないよう 痛気持ちよいくらいの 力加減で行いましょう



☆個々に適したケア方法のポイントは毎月開催される《マイフットケアセミナー》を
ご利用下さいませ!



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(2)浅草橋出張所開催日程

1月15日(月)、24日(水)

2月3日(土)、13日(火)、28日(水)

3月3日(土)、12日(月)、28日(水)



予約受付時間10:00~17:00
ご予約は船橋店
047-489-1304へ


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(4)台東区民会館無料講座
  「足と靴のケア技術 子どもから高齢者まで」のお知らせ


「日本フットケア技術協会」が【15周年記念イベント】を行います。


入場無料で「子供から高齢者までの足と靴」に関する多彩な講師人による講演
無料体験「足計測・歩き方チェック・足バランスチェック・フットケア」
を実施します。

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               【詳細】

テーマ : 「地域に役立つ!足と靴のケア技術 子どもから高齢者まで」

場所 : 台東区立台東区民会館 9階ホール
時間 : 10時~16時
※入場には招待状が必要です
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《フットケアなゆたの企画》

・講演【子どもの足のエクササイズについて】
・バランスリフレ無料体験


お申し込みは、
http://www.nayuta3838.com/index.php?%E8%B6%B3%E3%81%A8%E9%9D%B4%E3%81%AE%E7%84%A1%E6%96%99%E3%82%BB%E3%83%9F%E3%83%8A%E3%83%BC

から申込用紙をダウンロードしていただき


FAX:047-489-1305
または添付メール  info@nayuta3838@galaxy.ocn.ne.jp  をお願い致します。




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(5)足と靴の 無料セミナー 参加企業・施設・団体募集中!


ただ今なゆたでは
「足と靴の 無料セミナー」に参加してくださる企業・施設・団体様を募集
しています!

※先着300名様!


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セミナー内容)
自分にフィットする【靴選びのポイント】、快適に靴を履くための【シンプルケア】を
お伝えいたします。

詳細はこちらをクリックhttp://www.nayuta3838.com/index.php?%E8%B6%B3%E3%81%A8%E9%9D%B4%E3%81%AE%E7%84%A1%E6%96%99%E3%82%BB%E3%83%9F%E3%83%8A%E3%83%BC
(なゆたHPにとびます)
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